Confiar en uno mismo
CONFIAR EN UNO MISMO Joan Garriga Agosto 2007 Confiar en uno mismo consiste en saber, con mente, cuerpo y alma que algo nos es posible y nos es merecido. Sin embargo, la verdadera confianza únicamente podemos disfrutarla en su justa medida, en el equilibrado fiel de la balanza. Algunos, por ejemplo padecen déficit de confianza, […]
Joan Garriga. «El antídoto al sufrimiento es decirle sí a la vida». Revista Ohlalá (Argentina).
En este contexto de tanta incertidumbre, ansiedad y tristeza, ¿cuál es el camino? “Decir ‘sí’ a la vida”, es un antídoto al sufrimiento. Fue Nietzsche el apóstol del sí a la vida y el que vino a exhortar acerca de la radicalidad de ponernos a favor de la vida, aunque ya sabemos que la vida […]
Charla entre amigos: Joan Garriga – Jorge Bucay y Demian Bucay
Charla entre amigos: JORGE BUCAY & JOAN GARRIGA Modera: Demián Bucay «SOBRE EL VIVIR Y EL AMAR» Jorge Bucay – www.bucay.com Psicodramaturgo, médico, terapeuta gestáltico y escritor. «Yo trabajo sobre la idea aduéñate de tu vida, lo que tienes es tu responsabilidad. Creo que el mundo no es un lugar para competir, sino para compartir, […]
Presentación del libro Decir si a la vida

Sufrir «no» es tan fácil. Visiones de la Terapia Gestalt
Sufrir «no» es tan fácil. Visiones de la Terapia Gestalt Julio 2016 Sufrir no es tan fácil. Requiere saber cómo. Como regalo, anterior a la racionalidad, el sufrimiento no forma parte de nuestra naturaleza profunda. En ella practicamos la adhesión incondicional a lo que es, tal y como es, a cada momento. Así es nuestro […]
Demasiadas expectativas en la pareja
Demasiadas expectativas en la pareja Joan Garriga Mayo 2007 Si la letra de tantas y tantas canciones románticas fuera el sensor que nos informa acerca de los asuntos emocionalmente claves en la relación de pareja, el resultado sería inequívoco. Escuchamos por ejemplo: “No puedo vivir sin tí”, “Me moriría si te vas”, “Sin ti me […]
Entrevista a Joan Garriga en ETB. Parte 1
Entrevista a Joan Garriga en ETB. Parte 3
Entrevista a Joan Garriga en ETB. Parte 2
Equilibrio en el intercambio
Ayuda y Espiritualidad
Los tres dientes de la llave
La llave de nuestra historia tiene tres dientes porque tres son los vértices a los que hay que poner atención para lograr una vida con sentido, y tres son los pecados que debemos eludir. Los tres dientes simbolizan los grandes aliados que a modo de recursos necesarios nos deben acompañar en el camino de la […]